Tagebuch

Tag 21 – Zurückhaltend/Schüchtern bei neuen Bekanntschaften offen und ehrlich zu reden hat nun ein Ende

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Alternative Realities - Andrew Gable

Ich vergebe mir selbst akzeptiert und erlaubt zu haben bei Menschen die ich gerade kennengelernt habe schüchtern zu sein offen und ehrlich zu reden.

Ich vergebe mir selbst akzeptiert und erlaubt zu haben bei neuen Bekanntschaften schüchtern / zurückhaltend zu sein weil ich glaube / denke dass ich mich nicht gleich so zeigen kann wie ich mir selbst erlaubt habe… Weiterlesen

Tag 20 – Meine Nachbarn sind gegen meine Hunde

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My beautiful picture

Ich vergebe mir selbst erlaubt und akzeptiert zu haben zornig und gereizt zu den Aussagen meiner Nachbarn die gegen Hunde sind zu reagieren.

Ich vergebe mir selbst akzeptiert und erlaubt zu haben an Zorn & Reizbarkeit teilzunehmen aus dem Glauben heraus dass es gerechtfertigt sei gegen Menschen zornig und gereizt zu re-agieren anstatt zu erkennen / verstehen / sehen dass… Weiterlesen

Tag 19 – Unachtsames Essen

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EM and all abuse end

Ich vergebe mir selbst akzeptiert und erlaubt habe unachtsam beim Essen zu sein und somit das Essen nur in mich hineinstopfe ohne den bissen Essen den ich zu mir nehme in Gewahrsein zu kauen.

Ich vergebe mir dass ich mir akzeptiert und erlaubt habe nicht zu erkennen / sehen / verstehen das wie ich esse ein vorprogrammiertes Verhaltensmuster und somit… Weiterlesen

Tag 18 – Bärenbrüder – der Film brachte mich zum weinen

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Bärenbrüder

Heut hab ich mir den Film Bärenbrüder angekuckt und bei gewissen Szenen erlaubte ich mich von meinen vorprogrammierten Emotionalen Verhaltensmustern zu manipulieren und beeinflussen. Nur durch meinen Glauben daran, dass Emotionen ein realer Ausdruck von Leben sei kreierte ich in mir ein Verhalten das mich regelrecht bei gewissen Szenen dieses Films und auch bei anderen Filmen, versklavt haben und ich… Weiterlesen

Tag 17 – Zögern und Hinauszögern und schlussendlich keine Lust mehr

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You are Here - Breath by Breath

Ich vergebe mir selbst nicht erlaubt und akzeptiert zu haben, zu erkennen, dass je öfters ich etwas aufschiebe, desto mehr und mehr unterdrücke ich mich selbst als die selbst-motivation, bis ich schlussendlich irgendwelche Beurteilungen über das vorgehabte in mir kreiere um mich somit davor zu drücken / aus der Sache herauszureden.

Ich vergebe mir selbst erlaubt und akzeptiert zu… Weiterlesen

Tag 15 – Und immer schön freundlich sein – Moral – die Fesseln der Vergangenheit

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Self-Exposure - Rozelle

Ich vergebe mir selbst nicht erlaubt & akzeptiert zu haben zu erkenne / sehen / verstehen, dass wenn immer ich mit dem Vorsatz “Immer schon freundlich sein” voran gehe, ich auf der Basis von andere Manipulieren zu wollen, voran gehe, damit ich immer als Gewinner da stehe und andere im Endeffekt als Loser / Verliere dastehen lassen kann.

Ich vergebe… Weiterlesen

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