Depression

Tag 17 – Zögern und Hinauszögern und schlussendlich keine Lust mehr

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You are Here - Breath by Breath

Ich vergebe mir selbst nicht erlaubt und akzeptiert zu haben, zu erkennen, dass je öfters ich etwas aufschiebe, desto mehr und mehr unterdrücke ich mich selbst als die selbst-motivation, bis ich schlussendlich irgendwelche Beurteilungen über das vorgehabte in mir kreiere um mich somit davor zu drücken / aus der Sache herauszureden.

Ich vergebe mir selbst erlaubt und akzeptiert zu… Weiterlesen

2012 Too much Sleeping is an Escape from Reality

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Our Mood is Our Doom - Matti Freeman

The last days I observed by myself that when I sleep to long I feel more tiered. I see and realize that the body needs a certain time to relax but the point what the psychology says that the mind have to process some experiences is definitely bullshit. I have also the feeling that when I sleep longer as necessary… Weiterlesen

2011 Gepeinigt von Angst & Unsicherheit hat nun ein Ende —>Die Lösung ist hier<—

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Wenn man sich das Thema Angst betrachtet oder man mal sich Notizen darüber macht in welchen Situationen man Tags über ängstlich/unsicher ist/reagiert wird man beim genaueren hinsehen erkennen, dass da einige Situationen dabei sind die sofort und offensichtlich sehr sinnlos und sogar lächerlich erscheinen.

Beim sich Auseinandersetzten mit Ängsten und Unsicherheiten wird man feststellen das Angst garnicht… Weiterlesen

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